🥗 Menu Semaine est un outil d'organisation des repas, pas un dispositif médical ni un service de conseil diététique. Les suggestions de plats, recettes et estimations de calories — en particulier celles générées par intelligence artificielle — sont fournies à titre purement indicatif. Elles ne remplacent en aucun cas l'avis d'un médecin, d'un diététicien ou d'un nutritionniste.
1. Estimations de calories
Les valeurs de calories affichées sont des estimations approximatives, calculées à partir du nom d'un plat ou de ses ingrédients. Elles ne tiennent pas compte des quantités exactes, des marques de produits, des modes de cuisson ni des portions réelles servies. Elles peuvent s'écarter sensiblement de la réalité et ne doivent pas être utilisées pour un suivi médical, un régime prescrit ou la prise en charge d'une pathologie (diabète, troubles du comportement alimentaire, etc.).
2. Allergies et intolérances
Vous pouvez renseigner vos allergies dans l'application, et l'IA reçoit la consigne stricte d'écarter les ingrédients concernés. Toutefois, aucun système automatisé n'est infaillible. Une suggestion peut contenir, ou côtoyer lors de la préparation, un allergène (y compris par contamination croisée ou via des ingrédients composés).
⚠️ En cas d'allergie ou d'intolérance alimentaire, vérifiez toujours vous-même chaque ingrédient et lisez attentivement les étiquettes des produits. Ne vous fiez jamais uniquement aux suggestions de l'application. En cas de réaction allergique, contactez immédiatement les secours (15 ou 112 en Europe).
3. Régimes et besoins particuliers
Les besoins nutritionnels varient selon l'âge, l'état de santé, la grossesse, l'activité physique et d'éventuelles pathologies. Menu Semaine ne calcule pas de besoins personnalisés. Si vous suivez un régime médical (sans sel, sans gluten médicalement justifié, contrôle glycémique, régime hypocalorique encadré, etc.), demandez conseil à un professionnel de santé avant de vous appuyer sur les suggestions de l'application.
4. Sécurité alimentaire
Respectez les règles d'hygiène et de conservation des aliments : cuisson à cœur des viandes, œufs et poissons, chaîne du froid, dates de péremption, et prudence particulière avec les restes proposés par la fonction « recette avec mon frigo ». En cas de doute sur la fraîcheur d'un aliment, ne le consommez pas.
5. Contenus générés par IA
Les fonctionnalités d'IA peuvent produire des résultats inexacts, incomplets ou inadaptés. Elles constituent une aide à l'inspiration et à l'organisation : votre bon sens et votre jugement restent indispensables. En cas d'incohérence manifeste, ne suivez pas la suggestion.
6. Pas d'urgence médicale via l'application
Menu Semaine ne permet pas de contacter des secours et ne doit jamais être utilisée en situation d'urgence. En cas de malaise, de réaction allergique grave ou de toute urgence médicale, appelez le 15 (SAMU) ou le 112 (numéro d'urgence européen).
Pour toute question, écrivez-nous à [email protected]. Voir aussi nos Conditions Générales d'Utilisation et notre Politique de confidentialité.